6 2019年5月26日，在苏迪曼杯决赛中，他直落两局战胜桃田贤斗，帮助中国队以30战胜日本队，赢得世界冠军7 2021年，石宇奇不仅入选了2020年东京奥运会的中国体育代表团羽毛球项目名单，还获得了第十四届全运会羽毛球男单冠军以及苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛冠军8 石宇奇的世界排名经历了。
石宇奇被禁赛一年的原因是他在汤姆斯杯半决赛中的不负责任行为具体来说，在去年10月的汤姆斯杯半决赛中，石宇奇对阵日本队的桃田贤斗，在第二局以5比20落后时提出退赛，并发表了“技术上不算输球”“让他赢得难受”等不当言论，这种行为被认为是不负责任的，并对比赛造成了不良影响，因此他被内部禁赛一年石宇奇的父亲石磊是一。
2019年的苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛，中国队成功卫冕，日本队获得亚军本届赛事共有来自31个国家和地区的377名运动员参与，竞争激烈在争冠组中，中国队日本队泰国队韩国队印尼队马来西亚队等12支队伍被分为4个小组，争夺小组前两名以晋级淘汰赛在比赛中，中国队表现卓越，顺利。
